Ролер для йоги і пілатеса Gemini Massage Roller G-0001 L-33cм d14 мультиколор

Матеріал: етиленвінілацетат (EVA).
Довжина: 33 см.
Діаметр: 14 см.
Призначення: для поглибленого опрацювання м'язів та фасцій.

Щільний рифлений ролер, призначений для м'якого опрацювання м'язів та фасцій. Завдяки жорсткій основі він надає сильніший вплив на перенапружені і втомлені м'язи та фасції, надаючи розслаблюючу та тонізуючу дію.

Роллер є порожнистою трубою з двох шарів етиленвінілацетату (EVA) - жорсткого внутрішнього і м'якшого зовнішнього, який покритий сіткою невеликих шипів і смуг. Завдяки такій комбінації він має високу міцність при незначній вазі і в той же час шипи є досить м'якими, щоб ефективно впливаючи на тканини тіла, не залишити синців на шкірі. Сам матеріал має відмінні експлуатаційні якості - він пружний, стійкий до зносу, несприйнятливий до ультрафіолету і відмінно миється. При цьому яскравий колір, в який він забарвлений, не тьмяне навіть через багато років.

Використовуючи лише вагу свого тіла та ролер можна робити самомасаж, який називається міофасціальний реліз (МФР). Техніка такого масажу розслаблює стягнуті та напружені м'язи та їх оболонки – фасції, збільшуючи тим самим кровопостачання у м'язах, сприяючи відновленню їхньої еластичності та збільшуючи рухливість сполучених з ними суглобів.

Основними перевагами масажного ролера можна назвати його унікальну ребристість. Спеціальна поверхня ролика витримує постійне важке використання, сильніше впливає на м'язи, дозволяючи ефективніше їх розслабити.

Рекомендується масажувати тіло 10-20 хвилин після кожного тренування та в будь-який зручний час.